時のログ

モノクロ写真時々独り言、文字は心をあらわす、今思った事を素直に書こう!

今日の1枚 メルトダウン

おはようございます。じぇいかわさきです。今日の1枚はこちらになります。

 

大都会の日中。アスファルトジャングルの中を行くのは、はっきり言って無謀。

 

直射日光と照り返しでオーブン状態。吹き出る汗と一緒に、身体が溶けて行く感じがする。

 

f:id:sek-loso0228:20180713054627j:image

iPhone X + MPro 

 

今日の3行日記

危険な暑さが続く日々、汗かき性の俺としてははっきり言って嫌な季節なんだよね。だって少し歩くだけで極度の汗だく。

 

でもさ、昨日読んだ記事に書いてあった。汗を書かない人のほうが、この暑さではもっと危険な状態なんだってさ。

 

何故か?そう、発汗による体温調整が出来ない。そして汗をかかないので肌の保水が出来ない。つまり、干からびやすいってことさ。

使ってみました、Arm Beltのデビュー戦と感想を書いちゃうぞ

こんばんは、じぇいかわさきです。昨日買ってきたSIXPADの腕強化バンドであるArm Beltの充電が完了。早速使ってみたぞ。

 

www.tokilog.jp

 

初めて使ってみた感想を書いてみよう。

 

f:id:sek-loso0228:20180719204038p:plain

 

ゲルシートを貼り付けて、二の腕に貼り付ける。更にずれないように、マジックベルトで締め上げる。この締め方が重要なんだって、やってから気がついたよ。

 

f:id:sek-loso0228:20180719204207j:plain

こんな感じでつけるんだ。

 

さあ電源を入れ、腹筋用と同じようにスマホBluetoothとリンクさせる。この時に注意することが有る。

 

実は両腕に取り付けても、スマホは片側しか認識しないようになっている。

 

何故か?

 

 

実は両腕は一緒に使ってはいけないことになっている。使って分かるんだが、格好衝撃が来るんだよ。だから両腕をやると、何か会った場合(地震とか火災とか)に直ぐに切ることが出来ない。

 

だから、正式には誰か補助する人が居る場合には両腕を同時にやって良いことになっているらしい。でもさ、CMのロナウドなんか、両腕、両足に付けてるんだぜ。

 

多分、今回腕をやってみての感想だが、相当刺激が来るぞ。多分、耐え難い刺激だと思う。

 

 

 

話はもとに戻るが、両腕に付けたArm Beltのレベルは1のまま。ちなみに腹筋は既にレベル12まで上げて使っている。

 

同じかと思いきや、全く違うんです。レベル1でも強すぎる。そして、最初に書いたベルトの締め具合が問題と言う理由は・・・

 

実は締めすぎると血管が圧迫される。そうすると、筋肉を刺激する磁力が血液を伝わり指先まで痺れるんだ。

 

よく、手首の血管を押して血を止めると、押している部分を離すと血が流れて痺れる感じになるが、あんな感じなんだよね。

 

だから、ベルトは補助的に使う程度でないとまずい。

 

そしてその刺激は、結構凄いんだ。

 

 

見ていて自分で笑ってしまう。

 

ちょっと理科の実験で、カエルの足の筋肉に電気を流すと、死んでるのに動く実験を見たことが有ると思う。

 

アレをイメージしてくれると分かりやすい。磁力が加わるたびに、腕が勝手に動くんだよ。丁度蛙の足のようにね。見ていて笑えてくる。

 

腹筋と同時に23分間刺激を与え続けるのだが、腕のほうが結構効果がありそうなくらい効く。

 

という事で、今日始めて両腕に巻いて、かつ腹筋にも付けトレーニングを開始した。上半身がしびれまくりの23分だったな。

 

f:id:sek-loso0228:20180719205548j:plain

終わった後は、こんな感じで跡が付いてしまった。明日からもう少し緩めてやってみよう。

 

こんな感じで新たな挑戦がまた始まりました。次回、またしばらくしての実績報告をしたいと思います。

 

 

今日の3行日記

毎日暑くて暑くて、各言葉は「暑い」、口から出る言葉も「暑い」世の中の言葉が「暑い」だけで埋め尽くされそう。

 

日中の直射日光と照り返しでのオーブン状態。帰宅後、寝ている途中でエアコンが切れた時の蒸し風呂状態で目が覚める。

 

ここ数日は寝ても覚めても暑さによる体力消耗が激しいことに加え、寝不足のダブルパンチ。明らかに寿命は削られてるって思うのは俺だけ?